Abnehmen ist in Ernährungsberatungen ein Dauerthema. An Körpergewicht zu verlieren, ist ein inniger Wunsch vieler Menschen und doch fällt es vielen sehr schwer, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Weshalb dem so ist, kann verschiedene Gründe haben. In diesem Beitrag geht es um den Begriff Wohlfühlgewicht und jene Ebenen, die auf dem Weg dorthin relevant sein könnten.
Menü